有陽光的地方就能實現夢想

松子具有長壽果及養人寶之美稱。有美容、養顏、抗衰老的功效，松子內含蛋白質，脂肪，它屬甘溫，在本草綱目中記松子可以滋補，強身，益氣，潤腸通便，調節五臟六腑，而且在中醫療效上不但有治頭暈目胘，滋潤肌膚，肥潤五臟，去除風寒，溫熱腸胃，心悸盜汗，滋潤肺部等功效。但你知道他還有纖體的功效嗎？

研究職員將18名體重超標的女性分為兩組，分別服用含松子油和橄欖油的膠囊，再讓其吃糖。隨後，研究職員對這兩組女性的縮膽囊素水平進行跟踪記錄。同時，女性也被要求對自己的食慾作出評估。結果發現，服用松子油的一組女性，其飢餓感明顯降低，體內縮膽囊素水平要高於另一組。

松子是不少人鍾愛的休閒食品。而荷蘭的一項最新研究發現，除了具有較高的食用價值外，松子還有瘦身妙用。

荷蘭油脂營養公司的研究職員表示，松子中含有的某種脂肪酸能促進縮膽囊素產生，而縮膽囊素能抑止食慾，達到瘦身的目的。

『肚子一空，萬事皆空』，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質量的不斷進步，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。